腰肌勞損是一種慢性的鈍痛的疾病,它又被稱(chēng)作功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等。該疾病可以治愈,但要從日常點(diǎn)滴注意起來(lái)。如果不注意,很容易反復發(fā)作。對于腰肌勞損,養重于治。日常生活中,對于腰肌勞損的保養主要包括以下方面:
不能久坐:久坐會(huì )引起腰肌勞損復發(fā)。所以不要讓肌肉長(cháng)時(shí)間處于一種姿勢,應每隔半小時(shí)就起來(lái)走走。
按摩、松筋:肌肉是有彈性的,就像拉皮筋一樣,一直處于拉伸狀態(tài),放開(kāi)之后它的彈性自然會(huì )變差。所以通過(guò)按摩、松筋,對于緩解腰肌勞損很有幫助。
恰當發(fā)力:不正確的姿勢或者用力過(guò)猛,都有可能造成一種暴力性的損傷。
保持良好習慣:夏天不要讓空調風(fēng)扇一直吹,會(huì )讓腰部受涼,加重勞損。
腰肌勞損患者往往服用止痛藥物,如芬必得、阿司匹林等來(lái)緩解疼痛,但不建議長(cháng)期使用,這樣對身體傷害很大。所以,患者應選擇養護治療方法,例如可嘗試采用一些中醫手段促進(jìn)活血化瘀,舒筋活絡(luò ),消炎止痛。
中醫凝聚著(zhù)深邃的哲學(xué)智慧和中華民族幾千年的健康養生理念及其實(shí)踐經(jīng)驗,是中國古代科學(xué)的瑰寶,也是打開(kāi)中華文明寶庫的鑰匙。利德治療儀就從中應運而生。眾所周知,中醫作為我們祖國醫學(xué)的精髓所在,對任何一種疾病的分析都不是孤立的,所以利德治療儀的使用方法最具體的體現就是作用于手、腰和腳。使用利德治療儀的過(guò)程當中,操作比較簡(jiǎn)單,而且不用脫衣服,也不用找穴位,通過(guò)和身體的接觸來(lái)對身體的部位進(jìn)行整體理療。通過(guò)整體理療的方法,而不是頭疼醫頭,腳疼醫腳,這是利德治療儀最大的特色。
通過(guò)這種整體調節作用同時(shí),利德治療儀也引入了現代醫學(xué)當中的概念,進(jìn)行局部理療,通過(guò)永磁場(chǎng)、脈沖磁場(chǎng)和遠紅外熱輻射三種物理能量(將永磁場(chǎng)具有的消炎、消腫、止痛的作用;脈沖磁場(chǎng)具有的疏通經(jīng)絡(luò )、活化組織細胞的作用;遠紅外熱輻射的促進(jìn)血液循環(huán)、改善微循環(huán)的作用)在患病部位發(fā)揮功效,對病因產(chǎn)生直接的效果。
通過(guò)三十年不斷研發(fā),利德治療儀把西醫和中醫的理論有機的結合在一起,既能夠發(fā)揮現代醫學(xué)的優(yōu)勢,又能把祖國醫學(xué)的精髓運用到使用過(guò)程當中去。通過(guò)這種整體+局部的理論基礎,利德公司總結出無(wú)數家庭理療方案,為廣大患者和家庭帶來(lái)了健康的福音。
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