你是否經常：
飯后脹氣像"充氣球"？
便秘or腹瀉反復橫跳？
明明吃得很克制，小肚子卻莫名凸起？
情緒焦慮時，腸胃第一時間"擺爛"？
如果有
那你的腸道可能發出危險“警報”了
別覺得這些都是小問題，忍一忍就好了。你知道嗎？你的情緒、免疫力、甚至皮膚狀態，可能都被腸道"暗中操控"！這個長達7米的"隱形器官"里，住著100萬億微生物，它們每天都在悄悄影響你的健康——而你可能毫無察覺。
想要判斷自己的腸道是否健康，除了到醫院做專業的檢查以外，還可以自己根據下面這份問答結果來初步判斷一下：
請根據您的情況回答是或否：
常常不吃早餐；
不喝酸奶或牛奶，喜歡大魚大肉；
喜歡腌臘食品或燒烤；
經常光顧快餐店；
挑食，不喜歡吃蔬菜水果；
經常抽煙、喝酒；
不喜歡喝水、要喝就喝飲料；
口味重，喜歡重鹽重油重辣食物；
不喜歡運動，吃飽了就喜歡躺著；
經常熬夜，容易失眠；
刷牙時有牙齦出血現象；
動不動就感覺疲勞；
容易便秘、蹲廁時間長；
比同齡人看起來大5~10歲。
經常吃藥或吃減肥藥；
大便不規律，時干時稀，有時大便帶血；
皮膚粗糙；
容易感冒；
有口臭；
容易緊張、煩躁；
經常放很臭的屁。
一、4個“是”以下
恭喜您！您的腸胃狀況很好！
請保持良好的生活習慣，別忘了和您的朋友、家人分享您的健康秘訣。
二、5~12個“是”
請注意了！您已經出現腸胃問題了！
也許您已經受到菌群失衡帶來的困擾，腸內有害菌已經開始增加繁殖。您需要調整飲食習慣，盡快解決菌群失衡給您帶來的煩惱。
三、13個“是”以上
請趕快采取措施！您的腸胃問題已經相當嚴重了！
如果不馬上改善腸胃環境，您的菌群失衡問題將越來越嚴重，身體抵抗力減弱，容易患上感染性疾病，甚至有患大腸癌等嚴重疾病的危險，特別是那些最近“容易感冒”“動不動就感覺疲勞”的人，更應該注意。
要注意的是，本健康自測表同所有疾病的健康自測表一樣，并不能代替最終診斷結論。這一方面是因為我們的醫學常識有限、每一項自測時因為經驗性、主觀性問題難免有偏差而導致。所以大家自測后有一些模凌兩可、拿不準的、或有任何腸胃不適的情況時，一定要及時到專業醫院就醫。
貴陽東大肛腸醫院是一家專業治療肛腸疾病的醫院，如您還有其他問題可關注我院官方公眾號進行預約咨詢，屆時會有專業的人員為您答疑解惑！
咨詢電話：96800
免責聲明：本內容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據，不能代替醫生和其他醫務人員的診斷、治療及建議，如有身體不適，請及時就醫。
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